Os bastidores da glamourização da felicidade

Os bastidores da glamourização da felicidade

Uma pessoa perguntou para mim: o que é felicidade para você? Pensei e respondi que a felicidade é a minha jornada. É o agora, o presente, o meu dia a dia. As pequenas coisas, simples, que me fazem feliz. As pessoas hoje em dia acham que para ser completamente feliz é...
O que você quer da vida?

O que você quer da vida?

Mais uma segunda em nossas vidas, mais um texto da série “Oh Happy Monday”. Ando gostando de spoilers e, para o encontro de hoje, decidi trazer algo que, até aqui, pouca gente sabia. Escrevi um livro, que foi lançando em primeira mão em formato digital para os...
Por que fazemos o que fazemos?

Por que fazemos o que fazemos?

Apesar de muita gente dizer que não combina com minha personalidade, sou louco por futebol, não perco um só jogo. O Coritiba (meu time), jogou a última partida do campeonato em Chapecó/SC, cerca de 6 horas e meia de carro de Curitiba, onde moro. A partida era...
Como ter um dia incrível? Confira as dicas:

Como ter um dia incrível? Confira as dicas:

Noites mal dormidas, insônia, desânimo, dor de cabeça, dores pelo corpo…. já parou para pensar que tudo isso pode ter origem no modo como você começa o seu dia? Claro, se os sintomas persistirem é bom procurar ajuda médica, mas que tal tentar fazer do seu dia um novo...
A força transformadora da inspiração

A força transformadora da inspiração

Quem pratica yoga sabe que os movimentos de inspiração estão geralmente associados às posturas de alongamento. É a inspiração literal, a que leva o ar para dentro dos nossos pulmões, que nos conecta ao mundo externo. É ela também a nossa força criativa. Mas nós não...
13 spoilers de mais um fim de ano

13 spoilers de mais um fim de ano

Simone, panetones mil, amigo secreto, os constrangimentos das festas de firma, o papel de trouxa de 2015, “é só uma lembrancinha, mas é de coração” e as matérias do material escolar na TV. Separamos 13 coisas que acontecem TODO FIM DE ANO: 01. Você está...