Controle Emocional

Controle Emocional

O controle emocional é o termômetro do nosso ambiente interno. Se você está trabalhando em algo que não lhe satisfaz e que lhe causa muito desgaste ou ainda, tenta levar a vida procurando agradar para obter atenção, provavelmente o seu ambiente interno está tenso e...
Como organizar seu tempo de forma eficiente

Como organizar seu tempo de forma eficiente

Não tem jeito, você com certeza já se pegou desesperado chorando por não ter tempo para escrever um artigo, terminar de ler o livro, estudar, se encontrar com os amigos, trabalhar, DORMIR, se alimentar… e a lista nunca acaba. Meu primeiro semestre de mestrado foi o...
Como desenvolver sua resiliência emocional

Como desenvolver sua resiliência emocional

Quando falamos em resiliência emocional estamos nos referindo à capacidade de mesmo, nas circunstâncias mais adversas, conseguirmos manter as emoções positivas à frente dos sentimentos e sensações negativas que aquilo possa nos causar. Quem tem esta força mental...
Um amor chamado: Fotografia

Um amor chamado: Fotografia

Não querendo desmerecer as outras profissões, mas fotografia é uma das poucas que cria laços. A fotografia é capaz de nos aproximar de pessoas que mal conhecemos e até mesmo conhecer pessoas através dela. A vantagem da fotografia é que você não precisa ser um...