Ser produtivo é produtivo?

Ser produtivo é produtivo?

A produtividade e alta performance são características procuradas e provavelmente desejáveis para nosso contexto atual. Não a toa, cursos, blogs, gurus, consultores pessoais , metodologias e aplicativos prometem o segredo para que pessoas possam tornar-se máquinas...

Mindfulness, um lugar melhor para respirar

Mindfulness, um lugar melhor para respirar

O que trouxe você a este texto foi sua busca por alternativas para lidar com algo que o incomoda, não foi? Talvez seja o stress ou a ansiedade. Talvez, as muitas preocupações que lhe tiram o foco, o sono, a paz. Pode ser a sensação de estar com coisas demais na...